Category Archives: Healthy

Déjeuner sain et gourmand : Poulet aux saveurs sucrés / salés

Se faire plaisir avec un déjeuner sain et super gourmand c’est possible. La preuve avec ce poulet aux saveurs sucrés et salés simplement accompagné de riz complet et de jeunes pousses. Ingrédients pour 3 musclés 400 g de filet de poulet 150 g de coulis de tomate bio 50 g de pulpe de tomate bio…

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Healthy et gourmand : Granola maison

Une recette healthy et gourmande pour un petit déjeuner au top qui ne vous laissera pas sur votre faim : le Granola fait maison est moins sucré et moins gras qu’en grande surface et surtout, vous savez ce que vous y mettez ! Ingrédients pour plein de petits déjeuners ou goûters :p 260g de flocons…

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